腸腰筋が強く収縮すると右のような骨格になります。

ケツが持ち上げられてハムストリングスと大臀筋に張力が加えられます。

この時に内転筋も一緒に引っ張られます。

回転力の連鎖反応

紫の腸腰筋と重力のトルクは、構造的に上図の赤と青のトルクに変換されます。

これらは下に表示した内転筋群への張力に変換され、大腿骨を内旋させます。

つまり、腸腰筋が強い場合は立っているだけで脚が内旋させられるわけです。

加えて骨盤の前傾トルクは内転筋群への張力へ変換され、内転筋群の筋力も高めます。

解剖学的にハムケツと内転筋群が使いやすくなる、かつ物理的に脛骨を床に立てて床反力の力を借りやすくなるので、足首と前腿が発達しづらくなると考えられます。

X脚気味になり、脚が棒切のように細くなります。