同語反復的解釈
「強い選手は運動時に踵が上がっている!そうだ!一流は踵を上げているんだ!『母指球荷重』だ!」。
腸腰筋が強いと構造的ににアキレス腱に張力がかかる。すなわち、踵が上がりやすくなります。
100m世界陸上決勝のスプリンターの踵が上がる(フォアフット接地)のは、そうしようとするからではなく、構造的必然としてそうなるからです。
仮に構造的に踵が上がらない人が意識的にそうしたら、むしろ走りにくくなって走力は落ちます。
黒人の、体を左右にドサドサするバネのある歩きは、平均的に腸腰筋が黄色人より太いという、人種的前提が基になっていると考えられます。
意識的にそうしているからではありません。

踵を上げて速く走れますか?むしろ遅くなりませんか。
同語反復的解釈は、むしろ望まなかった現実を導いてきくることがあります。
共産主義の崩壊が典型です。
チームワークを掲げるからチームが崩壊します。
みんなが空気を読もうとするから漂白された無味無臭な社会になるのです。争いや失敗を許容しないなら成功はあらません。成功がなければ成長はありません。結果的に空気が壊れます。
同語反復「一流選手の体は柔軟に動いている。そうだ柔軟体操だ!」
インナーマッスルが太い⇒体が硬い⇒エネルギーが大きい⇒末端まで動かせる⇒しなるように見える⇒柔軟に見える
すなわち、
硬さ⇒柔らかさ
です。
柔軟体操はインナーマッスルを緩めて、むしろアウターマッスルの筋力を弱くします。
すなわち”動作のしなやかさ”を失わせる。かつ怪我の確率を高めてしまいます。
同語反復「強いボクサーは反復を惜しまない。そうだ!反復練習だ!」
⇒延々と繰り返されるバカの再生産
かつては「ストレッチをすれば怪我を防げる」と信じられていましたが、最新の研究では、運動前の静的ストレッチだけでは怪我の予防効果は限定的だとされています。むしろ、筋肉の本来持っている力を発揮する能力を低下させてしまう可能性があるため、運動前のウォームアップには、体を温めながら動かす「動的ストレッチ」が適していると考えられています。
大きい筋サイズ: ある研究では、若年男性を対象とした調査で、黒人の大腰筋(腸腰筋の一部)の断面積が白人よりも3倍以上大きいという結果が出ています。
小腰筋がないことが多い: 黒人では、小腰筋(腸腰筋を構成する小さな筋肉)が欠損している割合が非常に高い(91%)という報告があります。
小腰筋の存在頻度: 日本人における小腰筋の存在頻度は、研究によって幅がありますが、欧米人より高頻度で存在するケースが報告されています。
引用AI


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