初心者向け ボディーブローの狙い
ボディーフック脂肪で守られた脇腹をフックするボクサーが僕の統計では九割を越えていると思います。ボディー=腹と誤訳してしまったのだと思います。横っ腹を叩かれても皮膚を叩かれた痛みはあっても、内臓に響くような激痛はありません。脆弱だからこそ、あ...
戦略
初心者向け 戦略 技が起こる過程に着目する
秩序に着目する僕の目に映るロマステップの"秩序"を視覚化しました。ロマに限らず、一流の技術体系には秩序だった美しさがあります。勝つべくして勝つ。論理的必然。AならばB,BならばC、という風にボクシングを秩序だった一つの因果関係の集合として考...
戦略 フックから始まる蟻地獄戦略
蟻地獄戦略「蟻地獄」は、逃れようとするほどに足場が崩れてしまう戦略的な構造を指しています。分かりやすいのはロマ、GGG、カネロのシステムです。上の動画はロマの戦略を単純化、視覚化したものです。一言で言うなら高度な後出しじゃんけん。相手は手を...
トレーニング 体は言葉で動かない
技術の獲得体は言葉では動かない体は言葉では動きません。生まれて初めて自動車か自転車のハンドルを握ったことを思い出してださい。膝の肘、腰の動きを意識しましたか？アクセルとブレーキで足首の動きは意識しましたか？そんなことしませんよね。何となくや...
よもやま話 ヒトの知性
ヒトの知性知性って何?上の本では、ヒトが二足歩行へ移行し体毛を失い、知能を獲得する過程が生き生きと現実感の伴う描写でされています。投擲や道具の使用など、ヒトに与えられた能力と習性の原因を追跡すると、そのほとんどが二足歩行へと行き着くのだと分...
戦略 ナジーム・ハメドのアッパーカット
アッパーカットハメドはボクシングの教材としてとても価値があります。彼の観察から得られるパンチやディフェンス、戦略性への理解は、きっとあなたのボクシングを強化してくれます。安全安定と言う名の檻規格化された安全な檻の中に閉じ込められた動物達はい...
初心者向け 日本ボクシングの優位性はジャブ
ジャブの価値観は世界に通用する米大陸のジャブコタ、トーレスのジャブのモーションは大きかった。旧共産圏、欧州は異なりますが、中南米、北米の選手の試合を見る度に思っていたことです。体感して確信に変わりました。日本のジムで教える、モーションのない...
メンタル 自分の影響力の範囲にのみ集中する
この話は前にもした気がするのだけど。まあ焼き増しで膨らませたブログなのでね。自分の領分を知る起こせることにだけ意識を向ける僕は僕の意思の力が及ぼせる領域にだけ資源を投下します。人の心（評価）や偶然、結果などは僕の意思が及びません。言ってしま...
トレーニング 自信と対応能力
自信「自信」て曖昧で掴みどころがありません。「自信を持て！」と言われても何のことやら。「できたらやっとるわ」と僕は困り果てるばかりでした。というわけで、今回は「対応力」で人の「自信がある」という認識を説明してみます。結論を言うと「自信がある...
戦略 闘争本能の命題
実戦においては襲い掛かるタイミングだけ計っていればいいんです。「今か、今ではないか」これだけが闘争本能の命題で、これ以外には興味を持ちません。闘争本能 = 自動システム現時点での実戦における結論が出たような気がします。それは「今か、今ではな...
戦略 戦略の重心
クラウゼヴィッツ兵法には『敵の「重心』を攻略する」という考え方があります。重心と言っても力学的な意味ではなく、クラウゼヴィッツ流の定義となっています。敵を無力化する為の対応力クラウゼヴィッツの重心厳密な定義はなくなんとなくの説明でしたが、敵...
戦略 第一ラウンドの守りと勝利のフィードバックループ
戦況を見極める戦況は常に変化するクラウゼヴィッツの言う戦争はいかなるものも政治的で、故に国民、他国からの影響を受けながら情勢が振動します。常に変化する情勢を上手く利用した者が目的を遂行し勝利できるとクラウゼヴィッツは言うわけです。ボクシング...