トレーニング 単純化>複雑化
あえて簡単に考える 複雑に考えるとリゴンドーのフットワークは難しそうに感じます。確かに実戦レベルは難しいでしょう。 たたし、簡単に考えるならリゴンドーのそれは走る、歩くの延長線上。それは3歳児でもやれること。 すなわち、シャドーボクシングで...
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技術
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よもやま話
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数学とか
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