強く速い踏み込みと前重心

技術

2025.04.072026.05.31

踏み込み

コンピューターで作成したような姿勢には重力下では推進力があります。

股関節はこの推進を補助する構造をしています。

股関節の開閉

上の踏み込みと対比するためにビョンビョンと飛び跳ねる踏み込みについて言及します。

物理的にビョンビョンした場合に力を受けられるのは床を離れる直前まで。従って相手に向かう毎にその速度は減衰します。

一方で、上に載せたような姿勢は乗り込んだ足から力を受け続けるので前足を接地させるまでは物理的に体は加速し続けます。

またその姿勢はワイルダーのような、頭が相手から遠ざかるような姿勢です。所謂後ろ重心。

それは推進力を高めると同時に相手のパンチの射程から頭を遠ざけます。攻防一体。

後ろ重心、前重心という考え方について言及します。

姿勢は状況に応じて変化させるものです。
それでボクサーを分類する、ひいてはそれを前提にボクシング技術を考えることはボクサーを脆弱にします。

子供は、アカレンジャーは〇〇、アオレンジャーは□□、ピンクレンジャーは✕✕などと無意味な分類を好みます。前重心や後ろ重心の分類はこの類いの幼児性に由来していると思います。

前重心は攻撃的、後ろ重心は守備的、と単純化することは考えることへの費用を嫌うヒトの心を安心させます。

むしろ前重心はうずくまって急所を隠すディフェンス。既述したように、推進力を高めるという視点ならむしろ攻撃的なのは後ろ重心。

また、これも固定した視点での話。単純化の為に前提を絞り込んだだけなので、これで納得するのも思考停止のバカ。