よもやま話 二軸感覚
脊椎軸ではなく股関節軸、一軸ではなく二軸。一軸感覚と二軸感覚は動作そのものが違ってきます。
股関節おじさん理論的に、股関節軸と脊椎軸の感覚の違いは位置エネルギーの利用方法、大雑把に言うと片方の股関節に集中させるか両方に分...
カネロ・アルバレス
よもやま話 
戦略 合理的なカネロ・システム PART3
保存したまま忘れてたシリーズを時々やります。途中で疲れて「まあ、いつでもいいやー」ってやらずに放置されたものが１００くらいあります…
やる気のないときにやると質が落ちてしまうと考えているので話がとびとびになってしまいます。申し訳あり...
トレーニング ケツに乗って、奥でさばく
今回はタイトルにした「ケツに乗りながら奥で捌く」という重要なディフェンスを解説します。ハムケツに乗る（ハムケツで体重をを受ける）感覚を持っていないと真似ても似て非なるものになります。
ケツに乗れなければバランスが悪く危険なだけ、指導...
技術 【カシメロ】破壊的なワンツーのメカニズムを解説【カネロ】
以下の記事でも簡単に解説していますが、以下の記事のメカニズムで打つワンツーについて解説します。
僕が打法を再現したインスタを載せます。説明欄で簡単なメカニズムの解説をしていますが、文章だけだと分かりくいのでブログで解説し...
技術 「股関節に乗る」を解説
現在僕が指導中の選手の理解を助けるために少しだけ難しい技術の話をしていきます。
僕が「股関節に乗る」と表現してる技術のことです。
股関節に乗る
以下のツイッターで少しだけ解説しています。
見た感じと俺の感覚を参考に...
戦略 合理的なカネロ・システム PART１
平仲ジムの選手の長期的な勝率を上げるためにまずはディフェンスの向上を目指します。
現役最高、そして選手の人気が高く説明しやすいアルバレス選手を参考に「カネロ・システム」の全体像を考察していきます。
前提として「倒立振り子ルーテ...
よもやま話 カネロとカシメロの身体の使い方の共通点
カネロ・アルバレス選手の立ち方は頻繁に見られますが、この立ち方の利点が分かりやすいアルバレス選手とカシメロ選手を例に、その意味を解説し、どんな動作とどんな筋力が必要なのかを考えていきます。
カシメロとカネロの共通点
両選手の共...
よもやま話 戦略の全体像は肥大化させない 蟻地獄ボクシング
カネロ・アルバレス選手やゴロフキン選手、リゴさん、ロマのボクシングなどなど。一流選手のボクシングは超シンプルで一貫しています。だからこそミスが少なく勝ち続けることができます。
ただ一流選手のスタイルがシンプルだからといってそれを真似...
よもやま話 大吾負けた…
大吾、完敗でした。沖縄での凱旋試合での敗戦はショックが大きいと思います。大吾がボクシングへの情熱を失ってしまわないか心配です。
比嘉大吾 vs. 西田凌佑
忖度なし、率直に見たまま感じたままをお話します。
西田選手は国体...
運動理論 「顎を上げるな！」は本当に正しいの？
「顎を上げるな！」とよく言われますね。でも顎が上がると言えばメイウェザーや井上尚弥選手といった超一流の選手が思い浮かびます。顎が上がるのは常に悪いことなのか。
史上最高とも評される男は顎が上がります。
メイウェザー選手ほ...
よもやま話 「股関節に乗る」と「前腿に乗る」の違い
パンチを打つ、速く動くための前提で当たり前と言えば当たり前のことなんですが、知らない人も多いんじゃないかな？と思っています。
これを理解していると技術の習得が早くなります。知らない人との差をつけられると思います。
股関節に乗せ...
よもやま話 【ドーピング】50年後のプロボクシング【PED】
アルバレス選手とサンダース選手の試合が決まっているみたいです。このツイートは冗談みたいに言っていますが。そもそもね、ドーピングして殴り合いをするって。
いつの週刊少年チャンピオンだよ。
歯止めかけないといつか誰か...