よもやま話 サイレントピリオドとパンチ サイレントピリオドは日本語だと「動作前筋放電休止期」という難しい言い方をします。素早い動作を行う直前に筋活動が不随意に停止し弛緩(脱力)する瞬間のことを指して言います。運動に熟練すればするほどサイレントピリオドが起こりやすいという報告もあり... 2020.12.26 よもやま話運動理論
よもやま話 年齢は関係ない 天野義廣さんは60歳からブレイクダンスを始めて現在70歳。ブレイクダンス界でも注目されているB-boyです。 天野さんは年齢を言い訳に何かに熱中することを諦めてはいけない、何か新しいことを始めるのに年齢は関係ないことを示す好例だと思います。... 2020.12.22 よもやま話
よもやま話 ダンスで分かるカシメロのフィジカル youtubeのおすすめに表示されていた動画です。このダンスを見てください。 ちょっとひょうきんな、そして何気ないダンスですがカシメロ選手のフィジカルの強さを感じます。骨盤前傾型の骨格をしており、みぞおちと下腹部(腸腰筋の付着部)が前へ突き... 2020.12.10 よもやま話
よもやま話 骨格立ちと脱力 それだけでいい 僕は強い力を発揮するためのコツ(感覚)が沢山あったんですが、最近その感覚が一つに集約されていっているんです。ただそれだけを意識していれば強く速く動ける。 骨格で立って脱力するだけ こうなってきている理由は分かりません。僕の試行錯誤が実を結び... 2020.12.10 よもやま話
よもやま話 農耕民族が優れていること ゴロフキン選手の記事で黒人種のような骨盤前傾が走る跳ぶに向いている、狩猟民族の動物的な骨格がスポーツでは有利だと書いてきました。悔しいですが、これは進化の過程に由来する覆すことのできない事実です。 率直に僕の考えを述べますと、生まれたままの... 2020.12.04 よもやま話
よもやま話 ファンから選手へ ボクシングチケットドットコム 上の記事でお話しましたが、大半のボクサーはチケットを手売りしています。有力な大学ボクシング部所属だったとか、地元に大きな支援者がいるといったボクサーでもない限り試合前の入金の確認やチケット管理やチケットの郵送などなど、自分で行わなければなら... 2020.11.29 よもやま話
よもやま話 控えめな性格で悩んだらボクシングやろう 大半の人が「言いたいことが言えない」で悩んだことがあると思います。かく言う僕もその一人で、僕は子供の頃話しながら言葉が詰まるどもりの症状があったみたいです。これは話すことがストレスになると起こる軽度の「チック症」という精神的な病気です。 そ... 2020.11.26 よもやま話メンタル
よもやま話 どうして物質から生命が生まれた? 機能美についての僕の考え方を記事にするとどうしてもこの話がしたくなりました。 どうして物質から生物が、知性が生まれたのか。子供の頃からの謎だったんです。だけど自然淘汰って考え方を知ってからは納得できるようになりました。 そしてこの考え方が身... 2020.11.20 よもやま話
よもやま話 スポーツの美しさ 機能美の由来について考える 美しさって何だろうって僕は時々考えます。ずっと見惚れてしまう自然や人工物の造形、兵器やスポーツの競技動作、思想。どうしてだか分からないけど魅かれてしまう。それが美しさですよね。 スポーツの美しさって色々あります。100m走の僅か10秒の中に... 2020.11.19 よもやま話
よもやま話 自分のボクシングなんてできない、させてもらえない クロフォード選手の試合を見てそう思いました。そしてチームメイトの木村吉光、ジムの先輩の今野 裕介さんの試合を控えて思います。自分のやりたいボクシングなんてさせてもらえない。相手のやりたいことをさせない、自分の土俵で戦わせるのがボクシングなん... 2020.11.18 よもやま話メンタル戦略
よもやま話 好きなことに熱を上げる 論理性の第一歩 最近娘がごく簡単な好き嫌いを示すようになり始めました。生まれたばかりは何一つ知らなかったんです。自分の手の動かし方ですら知らないし、自分は何が好きかなんて当然分かりません。 僕は好き嫌いを持つことが人間の論理性、自我の第一歩だと思っています... 2020.11.15 よもやま話プライベート
よもやま話 【体幹】型にはまるな、はめられるな【操作】 最近子育てに忙しくて時間が取れません。時々更新するので、たまに見に来てください。 このブログの読者様はスーパーハードコアボクシングファンか、ボクシングを競技とてしてやっている方が大半だと思います。内容が濃すぎてハードコアファンや実際にボクシ... 2020.11.12 よもやま話トレーニング初心者向け