メンタル リディック・ボウの右のフルスイング
とんでもない倒し方するなと。特に右。ジェラルド・マクラレンのように躊躇なく振り抜いています。右を思い切り振り抜くのは、相打ちや打ち終わりをカウンターされそうで恐いですよね。僕は恐い。ホリフィールドとの打ち合いをみれば分かりますが、そもそも論...
選手分析
メンタル 技術 レイ・レナードの左連打
レナードの様に打つことの利点は、映像からも分かるように、頭部が相手の射程から隠せること。それは、下に載せたような、古典的な中南米系のボクサーが好むポジョンです。彼らはここからアッパーカットやボディーブローなどを打ち分けるのを得意とします。大...
技術 投擲動作とパンチ
これまでの繰り返しにはなりますが。怪我の予防1.肩甲骨外転前傾ロック2.上腕内旋前腕回内以下で説明するように、構造的にだとは思いますが、肘は上腕の内旋に連動して勝手に伸ばされます。仕組み上は肘が伸び切る確率が低いので怪我の予防になると考えら...
技術 側頭部パンチ
フックは側頭部フック→こめかみ❌️フック→側頭部⭕️前者でも問題はありませんが、この場合は相手がガードを高くすると打つ場所がなくなり、フックを選択する意味が失われます。側頭部フックとGGGシステムマーティンのように、GGGとベテルビエフも積...
トレーニング ドワイト・ムハンマド・カウィのヘッドスリップ
ヘッドスリップ動作。頭を前へ突っ込まず、横へズラす。傾向としてかなり多いと感じるのは、「頭を前へ突っ込む」ような動作。頭が突っ込む原因として僕が考えているのは、一つは「植え付けられたイメージ」もう一つは「大腰筋の弱さ」。他にもあるでしょうが...
戦略 前重心と左フック
上の動画の補足を一応しておきます。「前重心でパンチが強い選手もいるぞ」と、反論があるかも知れません。例えば今の姿になる前のドネア。彼の特徴的なパンチには左のカウンターが挙げられます。ドネアのような、左の股関節に乗り込んだ前重心は左のハムケツ...
技術 コンスタンチン・チューのボディーフックと前傾姿勢の文脈
チューの高純度の手打ちはかっこいいですよね。風車のような回転力に加えてカミソリの切れ味。一番好きかもしれない。ボディーフックに限りませんが、所謂「ボディーブロー」のように、頭を相手の方へ突っ込ませると、相手と体が密着してしまい、パンチを加速...
技術 ウィルフレド・ゴメスの大腰筋コンボ
ウィルフレド・ゴメスとアレクシス・アルゲリョは野木さんがよく話していたのを覚えています。ゴメスに限りませんが、一流ほどパンチ動作と大腰筋の収縮が連動します。上の動画の場合は、ゴメスは右を振りながら左大腰筋の収縮ポジション(胸椎の回旋側屈)を...
技術 メイウェザーのショルダーロール
メイウェザーのショルダーロールは、ジョージ・ベントンやジェームズトニーなどのそれと共通項は同じだと考えられます。大腰筋が強く収縮する場合は必然として1.肩が相手のパンチの軌道を遮る2.相手の射程から顔面が遠ざかるが起こります。大腰筋の収縮ポ...
トレーニング ジョン・ムガビのビーストコンボ
ムガビのビーストコンボ。細部を捨像した場合の原理はマイク・タイソンやジェラルド・マクラレンと同じになるのではないでしょうか。もっと言うなら、メイウェザーやジョージ・ベントン、ジェームズ・トニーのディフェンスやカウンターとも同じ。さらに、そこ...
技術 大腰筋カウンターと自己強化の起点と個性
大腰筋の収縮によるヘッドスリップ。因果関係としては、頭の運動→胸椎の側屈回旋と予想します。胸椎の側屈回旋→頭の運動ではないということ。頭の運動に連動して起こっている、と考えたほうが一般的な運動の感覚と整合するからです。世界レベルのスプリンタ...
技術 ジェラルド・マクラレンの殺人コンボ
マクラレンの右クロス→左ボディーブローの殺人的コンボは、大腰筋により起こる必然と考えます。上の動画を見てもらうのが分かりやすいと思います。右クロスで左大腰筋が収縮し右肩が持ち上がります。この時は相手の左肩を大きく迂回する形になります。マクラ...