トレーニング 脳の言語はイメージ 今回は僕が読んでいる本の中から面白いと思った話を共有します。インナーゲーム『インナーゲーム』という集中力に関する本です。僕の考え方とは表現方法が微妙に違います。人の内面の活動を「セルフ1」「セルフ2」に分けています。僕は「本能(感情)」と「... 2020.12.09 トレーニング技術
よもやま話 失敗の原因は常に同じ/長所と短所のジレンマ ボクシングに限らず人が失敗する時は毎回違う理由のように見えて、実は同じ理由からだと思います。例えば、やらなければならないことを面倒くさがっていたり、危機管理能力の欠如であったり、集中力の欠如であったり、過信であったり。二度あることは三度ある... 2020.11.07 よもやま話メンタル