トレーニング スポーツ指導の現場のゾットする話
「肘の動きが〜」は分析ではないスポーツの解説や指導の現場で、こんな言葉を耳にしたことはないでしょうか。 「あの選手はトップで肘が90度に曲がり、肩がこれだけ内旋していて素晴らしいですね」 「あの選手は足が速い。なぜなら、膝の引き上げが非常に...
指導論
トレーニング 
よもやま話 単純なことをみんなで複雑にしてる
あれもしたほうが良い、これもしたほうが良い、あれは効果がある、これは効果がある。このサプリは良い。この器具が良い。ろくに考えもせず人生と可能性を浪費。拝金主義者に踊らされて現実が見なくなっている。単純な世界をみんなで複雑にしてる。ボクシング...
トレーニング 成長の条件「予測可能性」「偶有性」
この本の中にどんな練習が脳の力を活性化させ、競技力を伸ばすのかってヒントがありましたので共有します。僕が経験上効果があると認識していた方法の説明にもなっていて安心しました。不確実性と予測可能性予想可能性脳を活性化させる方法で大切なことのその...
よもやま話 精神的自立の為のアイデンティティ
自立した大人とは自我同一性を獲得した人のこと。"自ら"の経験に由来した、何を大切すべきかという善悪の基準を持ち、"自ら"の価値観を実践する人のこと。アイデンティティ = 魂SNS大衆社会僕がこのようなことを考えるようになったのはSNSをやる...
トレーニング フローな技術習得
フローな生とフローな死は人生をより楽しく生きることを肯定する哲学という側面が強く、ボクシングに落とし込むのか難しいかと思います。 しかし、僕がフローな生と死について閃いたのはボクシングの練習中です。楽しく技術を習得したいという欲求が根底には...
トレーニング 礼儀と服従
格闘技や武道、スポーツは礼儀を身につけられます。ただし、それは常に自然発生的な学習で身につく"心"であり、机上で手に入る"知識"とは全くの別物です。子供にお作法なんて教えたところで上手くなるのは人を欺くこと、服従することだけ。そんなお勉強に...
よもやま話 教育の目的は子供の自我同一性（アイデンティティ）の獲得を助けること
娘と会う時間は普段会えない分だけ濃厚で、なかなか会えないからこそ親として僕が娘にしてあげられることは何かと考えます。魂考えた末導いた僕が親としてできる最初の仕事は、遊びを通じて僕の価値観（生き方）を彼女へ伝えること。次にこの世界には宗教など...
トレーニング 「インナーゲーム」から運動の学習についての引用
試合に備えて僕のポテンシャルを全て引き出す方法をもっと深めて考えてみようと思います。参考にするのはメンタル系の本で僕が最も影響を受けた「インナーゲーム」。何度かに渡って読んだ内容を整理してみなさんと共有していこうと思います。この本から得た世...
よもやま話 子供が困っていたら助けるのが大人でしょ
ロシア-ウクライナ、自分の娘、平仲ジムでの指導のことを含めて最近思うことがあります。子供の為に犠牲になるのが大人でしょ戦争爆撃か何かで子供を抱きかかえたまま一緒に死んだお母さんの遺体の画像を海外のニュースで見た（それが本物かは分からない）ん...