投擲

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腸腰筋とスポーツの技術 「スポーツの才能」

質問人体は投擲(※)に合理化された構造。ヒトはオーバースローする生物。広背筋と大胸筋の上腕部のねじれは、長軸を持つ物体にジャイロ回転をかけて投擲していたことを示している。※二足歩行における広背筋(Latissimus dorsi)と大胸筋(...
技術

投擲動作とパンチ

強いパンチの打ち方パンチはねじ込みます。打ち方1.肩甲骨外転前傾ロック2.上腕内旋前腕回内以下で説明するように、構造的にだとは思いますが、肘は上腕の内旋に連動して勝手に伸ばされます。厳密には、下の動画のように上腕の内旋には肩甲骨の外転前傾が...