技術 ボクシングのリズム(≒緩急)
緩急「リズム」と「緩急」の意味を視覚化しました。緩急は手品のミスディレクションです。もっと容易な言葉で言えば「驚かす」ことです。緩急の構造緩急はマイキー・ガルシアやゴロフキンが分かりやすいと思います。ただし、彼らはそれを「意識」しているわけ...
マイキー・ガルシア
技術 
技術 前重心と後ろ重心の違いついて考える その2
所謂後ろ重心について考えてみます。前回も書いていますが、使いたくない程度にはこの表現嫌いなんですよね。行ったり来たりするのが普通なので、後ろ重心とか前重心って括るのに違和感。それに上手い選手は前傾しても重心は残ります。下手な前傾はバランスが...
初心者向け 初心者向けディフェンスの階層 ハンズディフェンス
今後の為に勉強したことの共有をします。英語の勉強もかねています。以下は僕の考えではなくこの動画で指導している方の考え方です。ディフェンスの階層 以下意訳。ハンズディフェンスディフェンスには５つの階層がある（習得って意味？）。始めは手で守るデ...