技術 体重移動打法がパンチを崩壊させる説明
体重移動打法の非合理性高出力固体高剛性で大きなエネルギーを持つ固体は、慣性モーメントを利用して全身から筋肉のエネルギーを調達できます。一方で低剛性固体は、体内の筋肉に貯蔵されたエネルギーだけではそれを賄えない為、倒れ込む体重移動により位置エ...
ゲンナディ・ゴロフキン
技術 技術 慣性モーメントを利用してエネルギーを取り出す
訂正上の動画の訂正をします。慣性モーメントは指数関数ではありません。べき関数です。パット見で判断して、後で見返してあれ？って。指数の2は定数です。ただし、柄が伸びる程急激に重くなる事実は変わりません。今回は「空間からエネルギーを取り出す」の...
技術 室伏ゴロフキンベテルビエフ その二
大胸筋による上腕トルクの至適角とリリースポイントが何故ずれるのかを考察し、その結論を基に室伏ベテルビエフゴロフキン打法の合理性を解き、その強さの秘密を暴きます。最後まで読む過程で運動やボクシングの技術に関する理解が深まるような構成にしようと...
未分類 室伏広治とゴロフキンとベテルビエフ
ベテルビエフとゴロフキンは腕を殆ど畳まずに放り投げます。室伏広治の投球動作と似ていませんか？その理由を考えます。肩甲骨ロック室伏広治投法「腕を畳む」動作は、"単純化するなら"モーメントアームの回転半径 $r$ を小さくして慣性モーメント $...
技術 肩甲骨ロックでパンチ力が増す理由 そのニ
「ベクトル」「体幹の剛性」「二軸打法」「肩甲骨ロックその一」の知識が前提。投擲の方向肩甲骨平面と二軸打法には太い腸腰筋と腰方形筋が要求される理由を説明します。肩甲骨平面内、かつ二軸を両立した場合のパンチのスイングの軌道は下の画像のようになり...
技術 肩甲骨ロックでパンチ力が増す理由
肩甲骨ロック肩甲骨ロックによりパンチ力が増す理由を説明します。 今回もマニアのマニアによるマニアの為の記事です。前提となる知識を提示します。大胸筋の至適筋節長腕を前方へスイングする筋肉は主に大胸筋。上腕の付着のねじれを記憶してください。後で...
トレーニング 体を自在に扱う(笑) その五
体を自在に操作する(笑)質問スポーツ技術とは、アスリートの生来的な性質と、外部環境#との摩擦が、半強制的に作り出す勾配。すなわち、「自由に体を動かす」などという幻想にとり憑かれる時間は無駄な確率が高いと私は考える。その思想が作り出す勾配も無...
技術 自然なスイッチスタンス
ハメドの自然なスイッチ歩く動きの延長線上に自然なスイッチがあると考えられませんか。さらに言及するなら、「スイッチは変則的」「構えは左右に固定する」「技術は反復で覚える」などの思い込みを排除した、つまり、原始人をタイムマシンで連れてきてリング...
戦略 攻防一体のボクシングとは
「攻防一体」とは？「攻防一体」は漠然としています。ぼやけ過ぎているので目的地には適しません。いつまでもたどり着けない。仮にこれを具体的な構成要素へ落とし込めたなら、これにアプローチすることができます。後述するように、アントゥアンの打法が所謂...
技術 リーピングフックのやり方
飛び込むのが恐い「恐怖」や「不安」などの問題の原因を技術的な構造にまで落とし込むことができれば、具体的にそれにアプローチできます。「恐いけど我慢」は根性論。嫌なことは続けられません。すなわち、このまじないを唱え付けるなら、あなたはボクシング...
技術 見えないパンチ その二
股関節主導の踏み込み上の記事の内容が前提になります。ボクサーはそれまでの文脈から相手の次の動き予測しています。相手のパンチや踏み込みの反動動作は、ボクサーが相手のパンチを予測する為の重要な手がかりになると考えられます。極端に言えば、反動動作...
技術 見えないパンチ
「見えない」とはヒトの生理的な反応速度を基に考えるなら、パンチが動き出すのを見てからではそれを躱すことはできますん。よってボクサーは相手のパンチの反動動作やそれまでの場面の展開、相手の表情や目線などを総合した「雰囲気」を基に相手の次の動きを...