トレーニング 同じことばかりは”脳が”飽きる
坂道を走るトレーニングを推奨した記事で同じ練習ばかりやるとダメだよって話をしました。もう少しだけ具体的にお話しします。長距離を走るトレーニングや短距離をガーッと走るトレーニングは心配機能の能力向上に有効ではあるのですが、同じことばかりやって...
トレーニング メンタル 流れに任せると心が楽になる
僕は流れには逆らわないという人生哲学があります。理由の一つは物事の流れに逆らうというのは非合理的であると考えるからで、もう一つはそうやって生きた方が楽しいし心の負担が軽くなるからです。僕は「自分の努力で成功を掴み取ってやるのだ」という考えを...
戦略 ドネアの戦略は一つの完成形
プレッシャーをかけて、相手がたまらず出てきたところをカウンター。合理的でした。現役だとカネロ・アルバレス、ワシル・ロマチェンコがこの戦略を取っていると思います。アルバレスはプレッシャーをかけながらフェイントで相手を下がらせて、打ってきたとこ...
よもやま話 小細工なしでぶち抜く
ボクシングは騙し合いです。正直者は勝てません。だからこそ騙し合いの駆け引きが上手いことが大切なんです。あの手この手で相手を欺きコツコツと積み重ねる。横へ回り込んで有利なポジションを作って...打っては動いてを繰り返して...大切なことです。...
よもやま話 戦略の全体像は肥大化させない 蟻地獄ボクシング
カネロ・アルバレスやゴロフキン、リゴさん、ロマのボクシングなどなど。一流選手のボクシングは超シンプルで一貫しています。だからこそミスが少なく勝ち続けることができます。ただ一流選手のスタイルがシンプルだからといってそれを真似するだけでは勝つこ...
よもやま話 【MEME】人は道具に操られる【ウィルス】
僕の発想は自然淘汰という仮説に由来することが多いです。この論理を知っていると物事の理解が圧倒的に早まります。生物に限らずボクシングや経済、歴史、宇宙など世界の説明に関してこれより納得させてくれるものはありません。認知バイアスMEMEと進化論...
よもやま話 スポーツの教育的役割について考えてみる
娘が生まれたことで未来の社会について考える時間が増えました。日本や世界の未来、社会制度、政治、教育。全く興味がなかったのに、「子が親を育てる」という言葉を噛みしめています。スポーツをやらせるかどうかについても自然と考えるようになり、スポーツ...
よもやま話 好奇心が天才への扉を開く
好きなことを極めようぜっていう内容です。好奇心が天才への扉を開く興味宇宙やニューロンなどなど安定して長期間存続できるネットワークの構造は自然淘汰を歴て結果的に一つの似通った構造に収斂していくのではないかとお話ししました。他にも統計の分布も構...
よもやま話 宇宙と脳みそとボクシング
よもやま話をしてみます。長いんで結論からを言うと、好きなこととをやるほうが学習の効率良いよね？です。無駄に壮大で飛躍した発想です。好きだから継続できる好奇心によってたどり着く本質物事の本質は似通っています。僕の推論の域をでないのですが天才と...
未分類 スポーツの社会的な役割について考えてみる
僕はボクシングやりながらこの業界はどんな未来になるだろうと時々考えることがありました。つまりボクシングって社会の何の役にたっているんだろうと。スポーツや歌手、俳優など娯楽を生み出すことの社会的な意義、役割とはなんだろうと。生産性を追及するな...
メンタル 結果を追うな
僕がボクシングという勝負の世界にいて感じたことをお話します。今に集中する結果を追ってはいけない今回の話は色んなことに共通することですが、僕がよく知っているスポーツの競技力に限った話に限定します。要点は設定する目標が結果になってしまってはそれ...
よもやま話 好奇心とモノマネと学習
だらだらとした話です。内容は０歳児とその学習。言葉も論理も知らない０歳児。僕は赤ん坊の学習に人間の学習の本質があるのだと最近感じます。娘を見るとひしひしとそれを感じるんです。頭でっかちの僕がプロで戦っている間ずっと見落としてきたことです。今...