プライベート 神様に優しくなれるチャンスを貰った話
この画像だと分かりにくいですが、たった1.5日で膝が二つになるほど腫れました。土曜日に腫れて、病院に先生がいないから月曜日にきてくれってことで、大したことないと思っていたんですけど、月曜日の朝にはふくらはぎまでパンパンに腫れて膝が動かなくな...
プライベート
プライベート プライベート 矢斬祐季の試合速報
矢斬を勝たせられず。今回の反省を残しておこうと思います。 技術的制約 技術的な制約は戦略的な制約をもたらします。ヤザンの試合は僕の目にはこう移りました。ヤザンはサウスポーで相手の小林選手はオーソドックス。 １ラウンドにヤザンは左ストレートを...
プライベート 長岡の左フックビフォーアフター
僕とボクシングするとどんな風に変化するのかを長岡を例に見ていただきます。映像付きで解説しますので皆さんの長濱理論の実践度を客観的に評価しやすいと思います。 体当たり→腕がミサイル 引っ張り感が消えて手打ち感が強まってきました。頭や体がブレず...
プライベート 手打ち意識を強調するだけでいい
このTwitterのリンクは手打ちと首振りの練習です。手打ちの意識を強調するのが上手くなればなるほどパンチの切れは増していくのをミットを持ちながら体感しています。 「腰は勝手に回るから意識するな、とにかく拳を腕（手首）で高速で振り出せ」と伝...
プライベート 試合前のメンタルの作り方とライバルの存在
ゆたぼんデビュー戦 技術的なことは以下の記事にあります。今回はメンタルの話をしようと思います。 この動画はリングサイドから撮影されているので、とてもよく見えます。 集中ルーティン 入場の直前にゆたぼんと目を合わせているのは「目を合わせること...
プライベート 敵地で勝つ難しさ ボクシング判定と秋の空
東大河の試合の一員として大阪で戦ってきました。敵地で勝つってのは難しい。判定はドロー。僕は勝ったと思いました。手数でもヒットでもダメージでも。判定を聞いた後でお客さん、相手のチームまでも、会場にいたみんなが東が勝っていたと励ましてくれました...
プライベート 指導の一部を紹介 問題を掘り下げて因果関係を明らかにする
問題の表面からアプローチするなって再三このブログで書いていますが、その哲学に基づいた指導の一辺をご紹介します。 原因を掘り下げていく 長岡のツイートに僕が返信する形で話が進んでいきます。ツイート内容は僕の思考の過程なので良ければご覧ください...
プライベート 股関節に乗ると脇腹がぎゅっとなる感覚について
長岡が気がついた、僕が無意識にやっていた動作についてお話します。 脇腹がぎゅっと 長岡は本当に熱心に僕のこのブログ、SNSでの発言をチェックしてくれています。毎日日々の進捗状況を報告してくれるので、思考がほぼ同期しています。時々僕が無意識に...
プライベート 沖縄は才能の宝庫
平仲では少年少女も楽しくボクシングに打ち込んでいます。平仲会長の意向でボクシング以外にも心と礼儀に重点をおいて指導しています。 僕は彼らには跳んだり走ったり投げたりといった運動の基本的な能力の向上と、精神面のトレーニングに重点を置いています...
プライベート 股関節おじさんの青春 攻殻機動隊
僕の好きな攻殻機動隊が再上映されるようなので勝手に宣伝しておきます。 再上映される映画は1995年公開なので25年前ですね。僕は上映時に見たわけではなく、高校卒業してから見ました。当時相当な衝撃を受けたのを覚えています。 この後にテレビアニ...
よもやま話 沖縄のボクシングとボクシングの大きな渦について
光喜さんと一緒に沖縄のボクシングについて話しました。 もう一つ、日本ボクシング全体に関する大きな渦についてもお話ししています。
よもやま話 人間が本来持っているはずのポテンシャル
平仲キッズに立ち幅跳びをさせてみました。 中一男子 263cm 小五男子 220cm この投稿をInstagramで見る HIRANAKA BOXING SCHOOL(@hiranakaboxing)がシェアした投稿 小三女子 195cm ...