肩甲骨ロックとこすりパンチ

技術運動理論
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クリチコのパンチがこすりパンチになるのは、肩甲骨が外転前傾でロックされているからで、それは腸腰筋と前鋸筋小胸筋が導いてきます。

では何故、腸腰筋前鋸筋小胸筋に一貫した、つまりは外側へ擦り、かつコークスクリュー回転を生みだすような意図が組み込まれているのか。

恐らくは、人類は長軸を持つ物体、つまりは槍や石などを投げることに種の保存という命運を託したからです。

樹上を降りて二足歩行による道具の使用に生存戦略を見出した先祖に残された、大型の猛獣と互角以上に渡り合う方法が鋭利にした木の枝を投げることだったのしょう。

長軸を持つ物体に回転をかけると安定して飛距離が出せます。元々は無機質な球体だった弾丸に現代は長軸を持たせ、さらに溝が刻まれていますが、それは長軸のジャイロ回転によりその破壊力を高める為です。

さらには肩甲骨ロックは二軸推進による運動量の交換の効率化も導いてきます。

同じ論理が展開された結果、広背筋と大胸筋のねじれが導かれたのだと現時点では結論しています。

腕の付け根でねじ込まれている。
腕の付け根でねじ込まれている。

だから投擲パンチです。ジャイロ回転で腕を加速させているのではなく、それを中心に腕の筋肉が配置されているということ。だから自然と強いパンチはコークスクリューブローになる。

意識的にどうこうする、というよりは前鋸筋と小胸筋、腸腰筋を鍛えること。
経路依存性があるので、すでにボクシングを覚えてしまっている方は頭の中のイメージも変更する必要があります

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Die Hard – ダイ・ハード
この記事を書いた人

第41第東洋太平洋(OPBF)ウェルター級王者
元WBC世界同級34位
元WBO-AP同級3位
元角海老宝石ジム所属

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