動画のように拳が握れると肘から肩甲骨までロックがかかります。
陸長濱 on Instagram: "前鋸筋まで連動するから肩甲骨ロックも助けるよ。
#長濱陸#ボクシング#肩甲骨ロック#手首ロック"
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手首を掌屈させる筋肉と腕を押す重力が関与している気がしています。
配膳のする時、または女物のバッグを手に掛ける時って自然と肘を90度に固定しますよね。
それは、その角度で肘がロックされ、腕を押す重力がそのまま肩甲骨を押す回転力へ変換されて、構造的に楽だからだと思いますが、それと同じ原理をパンチに応用します。
陸長濱 on Instagram: "#長濱陸#ボクシング#手打ち打法#肩甲骨ロック#手首ロック#長岡嶺"
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