東京ボクシング教室のスケジュールです。

基本的にこれまでと同じでパーソナルトレーニングとセミパーソナルトレーニングをご用意しました。

【パーソナルトレーニング】
※お一人様のご予約であっても、ご友人とご一緒のセミパーソナルトレーニングへの変更も可。

【セミパーソナルトレーニング】
他にご予約して頂いた方１名と一緒にトレーニングして頂きます。

【内容】
ボクシングにおけるパワーポジションと骨格とハムケツで体を反発させるコツ、その練習方法。加えて、これまで同様の二軸、手打ちver2、ディフェンスの自動制御などご希望の技のコツとその根底にある原理と思想、ドリルなどをご指導させていただきます。

ボクシング教室の理念も変わりません。
あなたのやりたいことを実現する方法の長濱説を提案させて頂きます。
スピードが欲しい、ハードパンチャーになりたい、プロアマの試合で一勝したい、スパーリング大会で勝ちたい、スパーリングができるようになりたい、かっこいいクリエイティブなボクサーになりたい。
なんでも構いません。あなたのやりたいことをベースに技術や練習方法の提案をさせて頂きます。