トレーニング インナーマッスルの役割と鍛え方について考察 ざっとインナーマッスルに関する僕の考え方をお話しいます。漠然とインナーマッスルは大事だという話はあってもそれが何故大切なのかという話はほとんど聞きません。以下は僕の考えなので間違っているかもしれませんので悪しからず。インナーマッスル位置から... 2021.03.06 トレーニング
よもやま話 【ドーピング】50年後のプロボクシング【PED】 そもそもね、ドーピングして殴り合いをするって。いつの週刊少年チャンピオンだよ。歯止めかけないといつか誰かが死ぬぞ。最近はボクシングの頂点のドーピングスキャンダルでネタ化してますけどボクシングのドーピングって危険すぎて笑えませんよね。怪我をし... 2021.03.01 よもやま話