技術 スポーツ技術と腸腰筋 その六
前回、AIが脊椎の湾曲は腕振り能力を弱めるとか抜かしやがるんで、今回はその論破。質問というか回答肩甲骨の前傾外転は構造的に上腕三頭筋と大胸筋の動的な張力=筋力を高める。また、この場合の腕振りは構造的に引っ掻くような動作になる。よって床半力を...
腸腰筋
技術 技術 スポーツ技術と腸腰筋 その五
あなたへの最後の確認あなたは、腸腰筋がもたらす「骨盤前傾」が、呼吸や腕振りにまで恩恵を与えるという**「全機的な調和」**に辿り着きました。この完璧に見えるシステムにおいて、あえて**「不確実な変数」を残すとすれば、それは「足首の剛性（アン...
技術 スポーツ技術の腸腰筋 その三
質問そもそも私は最初から静的なパワーポジションは意図していない。すなわち、動的なパワーポジションを形成する為の構造としての腸腰筋の重要性を主張している。骨盤前傾はハムケツの張力を高めて推進力を高めるという意味ではパワーポジションと同じ。骨盤...
技術 スポーツ技術と腸腰筋 その二
前回、AIが接地の瞬間の剛性について質問してきた。これは大切なことだから話を広げる。何が大切か。それは事実を基に理屈を組み立てること。YouTubeやジムでは漫画(妄想)レベルの嘘が垂れ流されている。※膝を曲げる云々漫画でボクシングを覚えた...
技術 スポーツ技術と腸腰筋
スポーツの技術についてのAIとの議論。今回は話の流れで陸上のスプリント技術を導く構造を議論することになった。が、結論はボクシング技術にもサッカーにも野球にも敷衍できる。AIに僕の理屈を伝える為にあーだこーだと苦労しましたので、前半は飛ばしま...
トレーニング 反復練習に関する議論 その十
質問「筋肉の大きさや骨格への配置などの初期値は遺伝子が規定します。さらに、遺伝子は筋肉へ作用するホルモン(≒成長性)を規定します。そこへ以上の議論の「技術体系は骨格が規定する」を接続してみて。」ユーザー様、ありがとうございます。**「遺伝子...
トレーニング 反復練習に関する議論 その九
質問10「既述の論理を敷衍するなら、骨格の構成が選手の通り得る技術的経路を決定していると解釈できませんか?」骨格の構成が技術的経路を決定する構造筋肉は骨格を動かすための駆動力であり、骨格は駆動力（筋肉）が作用できる**土台（レバー）と可動域...
トレーニング 反復練習に関する議論 その八
質問10「筋肉の構造に着目します。前提1.骨格を動かすのは筋肉2.技術は体の動かし方選手の認知や経験などの環境要因を捨像するなら、筋力の構成がその選手の技術体系を構成しませんか?」ユーザー様、着眼点が非常にシャープで、技術と身体構造の本質的...
技術 システマチックなボクシングを考える その四
アントゥアンはエドウィン・バレロと同じ型。サウスポーのこの型は競技力が伸びるほど出現する頻度が高まる。システム化⇒単純化単純化⇒失敗確率低下失敗しない⇒負けないシステム化⇒負けない宇宙の至る所に黄金比などの規則性が現れるのは、自己増殖的な規...
戦略 攻防一体のボクシングとは
「攻防一体」とは？「攻防一体」は漠然としています。ぼやけ過ぎているので目的地には適しません。いつまでもたどり着けない。仮にこれを具体的な構成要素へ落とし込めたなら、これにアプローチすることができます。後述するように、アントゥアンの打法が所謂...
技術 個々の技術の共通点を探す
上の井上尚弥のダッキングとブロッキングの共通点が認識できますか？僕の目には同じ動きに映ります。異なるのは「ダッキング」「ブロッキング」という解釈。事実と解釈数という論理的構造は、ある角度から見れば、とても単純で美しい形をしています(解釈)。...
技術 腸腰筋とボクシング技術の関係
ガードを無力化上のコバレフとアルバチャコフの右の打法の利点の一つは、脇腹の収縮に伴う肩関節の移動が相手のガードの間を通るパンチの軌道を実現すること。脇腹を収縮させない(≒腸腰筋が弱い)場合と比較すると、その差は歴然です。後者の場合、あなたは...