パブロフの犬

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トレーニング

練習の甘さは試合に出る

今回は練習で僕がいつも怒っているように見える理由を説明してみようと思います。僕は普段『ムス』っとしているように見えると思います。 具体的な練習の種目については以下の動画を参照してください。普段の練習を惰性でやらないように日によって練...
メンタル

【呼吸と習慣】試合で練習の力を出す【パブロフの犬】

ヘタレメンタルの俺がどうやってメンタルを強化したのか。 その考え方とトレーニング方法です。
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