技術 距離を意識した練習
結果論あなたに強力なカウンターや高い連続性がないなら「距離を取ろう」は徒労。井上やクロフォードにカウンターがなければ？クロフォードに歩くフットワークがなければ？パンチ力がなければ？きっと相手はビビらずに踏み込んで来る。「距離感」云々は結果論...
アウトボクシング
技術 メンタル 不本意に打ち合いが起こる
フィジカルとスキル華麗なフットワーク華麗なフットワークができる理由を考えます。腸腰筋が強い場合は骨盤が前傾します。この場合は骨盤と大腿骨に付着している内転筋が内側に巻き込まれます。逆に腸腰筋は弱い場合は構造的に股関節が外側に広げられます。上...
技術 踏み込みやサークリングにおける股関節の動き
このフットワークが絶対ではありません。あくまでもこれを規定している実体を知り、身につけることが大切です。すなわち、彼らがそうなってしまう理由をなんとなく感じられるようになること。この歩き方の利点は、ピボットしながら動けること。アリが分かりや...