運動理論 【棘下筋】肩甲骨と上腕の連動【前鋸筋】
この記事の短い続きです。肩甲骨のスライドと腕の内旋が連動してるなあって話です。肩甲骨スライド棘下筋って筋肉なんですけど、腕を巻き込むように付着しています。なので肩を押し出したり、内旋させると棘下筋が伸張されます。肩鎖関節との位置関係から、伸...
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