技術 顎は引く？ 肩甲挙筋と肩甲骨の関係性から考察
「顎を引け」と言われます。英語のYoutubeでも聞いたことあるので世界中で言われてる感じ。※そうでない国はあるかもでもメイウェザーもモンスターもカネロもパンチを打つ時には顎が上がります。それは自然なんですよって長濱説です。顎、上がってます...
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よもやま話 形に執着せず、ありのままの自分を表現する
フォームありきでボクシングをしてはいけません。戦うのは他の誰でもなくあなたです。伝統や理論にあなたを支配させないでください。主体は常にあなたであり、ボクシングはあなたありきです。人は関節の強さも体幹の強さも手足の長さも異なります。何より性格...
よもやま話 ネット上で頻繁に見られる詭弁と誤謬
ネット上の詭弁に頭を悩ませるのは今日で最後。藁人形論法ストローマン（英:straw man）は、議論において、相手の主張を歪めて引用し、その歪められた主張に対して反論するという誤った論法、あるいはその歪められた架空の主張そのものを指す。スト...
トレーニング トレーニングと拝金主義について考える
ウェイトトレーニングについてへそ曲がりの僕の意見を述べていきます。ウェイトトレーニングは対象が大きすぎて広義だとトレーニング全てに議論が及び、語弊を生んでしまうので以下「筋トレ」と呼びます。ウェイトトレーニング経験色々やった僕はは筋トレ信者...
トレーニング 長濱拳法の根底にある思想
今の僕のトレーニングの根底に流れる思想についてお話します。今回の話は自動制御など、運動の長濱説を知っている必要があります。詳しくは以下の記事を参照ください。要求されるのは臨機応変さ自分で自分を定義しない 僕は自分で自分を定義しようとして苦し...
よもやま話 環境によって有利な戦略は変化する
以下の動画で「後ろ重心のKスタンスが正しいは暴論ではないか」ってコメントがありましたので反論します。そもそも以下の動画は「Kスタンスが正しい」が論点ではありません。環境によって有利な戦略が変化することを主張しています。僕が主張したいのは後ろ...
よもやま話 進化ボクシング学
ジャック・デンプシーの動画がYoutubeのおすすめに表示されれていて、そういえば知らないなあと思って見て見たんですよね。で、「所謂『前傾スタイル』の発端はここか！」と直感しました。調べてみると大当たり。デンプシーは、ボクシング史上初めて前...
運動理論 ハムケツで股関節をロックする
ここでケツがロックされるって話しましたが、その理由を解説します。これは両脚のハムケツ、内転筋群で股関節をロックしてます。これは右脚を楽にして左のハムケツで左股関節をロックしています。これもそうですね。股関節がロックされて力が出してます。基本...
プライベート 矢斬佑季引退 お疲れ様でした
ヤザンが引退の意思を表明しています。沖縄での就職先も決定しており、今後は仕事と趣味のカメラに捧げるようです。 この投稿をInstagramで見る やざん(@yukiyaz)がシェアした投稿 趣味のカメラが小さいですなコンテストですが入選し評...
運動理論 ゲンコツで肘がロックされる理由を考察
僕、これまで”デ”ノデーシスアクションと思っていたんですが”テ”ノデーシスアクションと呼ぶみたいです。以下の記事で肘がロックされ腕が軽くなる力学的な理由について考えましたが、今回はもう少し深めてどの筋肉が関与してるのか見ていきます。ゲンコツ...
運動理論 腕の反動動作とテノデーシスアクション【パンチ力強化】
テノデーシスアクションと呼ばれる体の作用について。配膳の時ってこの姿勢でお膳を持ちますよね。肘を90°にします。この角度で肘の腱が固定される仕組みがあるからです。僕達人類は無意識に楽な姿勢を習得している、またはできるから、誰に配膳させても自...
数学とか 素朴集合論の集合の定義
集合と元の素朴な定義について学んでいきます。公理的集合論では厳密に集合を定義するようですが、慌てずに素朴集合論の定義から学びます。集合集合の定義けっこうあっさりしていて「集合とはものの集まりである」です。整数、自然数、有理数などが集合の例に...