戦略 PFPに学ぶボクシングの必須要素 選択と集中 PFP分析です。今回もPFPファイターを俯瞰しボクシングにおいて重要な側面を分析してみようと思います。 プラスが多いんじゃないマイナスが少ない PFPのパンチとディフェンス。なんだか特別な何かを与えられて生まれてきたとも思えるほど優れて見え... 2020.06.16 戦略選手分析
トレーニング 『守破離』 日本の武道に学ぶ成長戦略 守破離という言葉を知っていますか?日本において芸事を上達させるために発展させられてきた成長戦略です。僕はこれはボクシングにも通ずる方法であると感じています。 守破離(しゅはり)は、日本の茶道や武道などの芸道・芸術における師弟関係のあり方の一... 2020.06.15 トレーニング
トレーニング 野木トレの恐怖、その先 野木トレーナーの階段トレーニングは知っている人は知っている走り込みのトレーニングです。格闘技界では有名だと思います。どれくらい辛い練習かっていうのがやったことない人には伝わらないんですが、今回は文章で伝えられればと思います。 本当に辛い練習... 2020.06.15 トレーニング
試合予想 『ヘビー級4団体統一』アンソニー・ジョシュア vs. タイソン・フューリー 普段あまりヘビー級の試合は見ないんですが、この試合はとても気になります。どうしてかって言うとフューリー選手の個性が強いからです。 今回はフューリー選手とジョシュア選手の簡単な紹介と試合の予想をしてみます。 まずは。 アンソニー・ジョシュア ... 2020.06.15 試合予想選手分析
プライベート 【尊大】100kgのデブが新人王になるまで【傲慢】 体重100kgあった俺が新人王になるまでの話を聞いてくれ。 この時は60kgくらいだ。2か月ほどで100kgに到達してしまった。小学生の頃は太っていた。昔から体重が減ったり増えたりで安定しなかったんだ。 6年前、当時体重が100kgありまし... 2020.06.14 プライベート
トレーニング パフォーマンスを最大限発揮させる戦略を考える スティフネスor柔軟性、何を戦略の”核”据える? 僕はネット上や本を読んで毎日勉強しています。今回ネット上で面白い記事を発見したんです。 ウサイン・ボルト選手の走りの戦略についてです。陸上短距離界の常識とは違った戦略によって前人未踏の世界記録を樹立しています。 引用:筑波大学陸上研究室 本... 2020.06.13 トレーニング
トレーニング 『使えない筋肉ってなに!?』強くなるための考え方とトレーニング階層 「使えない筋肉」ってよく聞きますよね。今回は使えない筋肉とは一体なにを言っているのか、僕なりに考えてみたいと思います。 よくマッチョを馬鹿にして言う「使えない筋肉」ではなく、競技者目線で使えない筋肉について考えていきます。筋トレ好きや筋肉そ... 2020.06.12 トレーニング
トレーニング PFPから学ぶボクシングの必須要素 スタミナ 数回にまたがってPFPファイターを俯瞰し、一体何がボクシングにおいて重要なのか。それを分析していこうと思います。 今回はスタミナです。 『あの選手はスタミナがある』 どんな印象ですか?「泥臭そう?」「才能”は”無さそう?」 いいえ、違います... 2020.06.12 トレーニングメンタル戦略
トレーニング 爆発的パンチ力、スピードを生み出す反動動作、SSCとは? SSCって知ってますか? Stretch Shortening Cycle(ストレッチ・ショートニング・サイクル)と呼ばれていて如何にしてこれを競技の動作へ取り入れるかがトップアスリートへのカギだと言われています。どんな動作かというと、いわ... 2020.06.11 トレーニング
戦略 相手のリアクションを見ろ! 同じ失敗を何度もするな! 4回戦はがむしゃらに戦うの? 昨日、ジムで4回戦と6回戦がスパーリングをしていたんです。一人は山本選手。Twitterアカウント もう一人は高根選手Twitterアカウント フォローよろしくお願いいたします。 高根選手はまだまだな僕のことを... 2020.06.11 戦略
試合予想 井上尚弥 vs. ギレルモ・リゴンドウ どっちが勝つ? 井上尚弥 vs. ギレルモ・リゴンドウ 予想 この試合を予想してみてほしいというコメントがありました。youtubeでもリゴンドウ選手の動画は人気があります。色んなこと言われてるけど「みんな気になるリゴンドウvs井上尚弥」。ボクシングオタク... 2020.06.10 試合予想
戦略 負けない戦略 スポイラー 負けない戦いをする選手 スポイラーとは相手の良さを消してしまう、受け身の戦いで相手を封じる選手を揶揄して使われたりします。使いやすいので単純に相手の良さを消す選手のことを今後スポイラーと呼びます。 負けない戦略を駆使するスポイラーの戦術を分... 2020.06.10 戦略技術選手分析