トレーニング 今はいくらでも学べる時代 何をどう学び活用できるか 昨日なんですが、僕のトレーナーをしてくれている石原トレーナー()が練習の前にラインで動画を送ってきてくれました。これを練習しようと。今は情報に溢れている時代です。いくらでも知識があります。僕達選手やトレーナーに必要なのは、それを探し出す熱意... 2020.07.05 トレーニング