未分類 ハイガードのやり方その二
大腰筋ディフェンスノーマンは、ハイガードで頭を覆い隠したまま胸椎の側屈で腹を守っています。至近距離で相手のパンチから腹を守るために腕を下げたら危ないことは、皆さんは知っていると思います。仮に相手にそれを気が付かれたら致命的です。しかし、大腰...
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