技術 ジョン・コンテのジャブ
大腰筋ジャブの利点は1.大腰筋が上半身を股関節へ押し付ける※床反力が増大2.相手から頭が遠くなる3.ジャブの射程が左半身分伸びるの三点が主に思い浮かびます。3は、肩甲骨平面を相手に向けもするのでスイングの速度と衝撃も大きくします。逆に言えば...
ジャブ
技術 未分類 フォアマンのジャブ
体全体で腕を投げるのではなく、肘先を投げたことで腕全体が追いかけさせる。フォアマンのジャブを見てください。ほとんどモーションがないのに強烈。ジャブが顕著です。肘先で腕を投げ、その腕を全身に追いかけさせるような動き。ベテルビエフと似ています。...
初心者向け 日本ボクシングの優位性はジャブ
ジャブの価値観は世界に通用する米大陸のジャブコタ、トーレスのジャブのモーションは大きかった。旧共産圏、欧州は異なりますが、中南米、北米の選手の試合を見る度に思っていたことです。体感して確信に変わりました。日本のジムで教える、モーションのない...
技術 パワージャブ推進メカニズム
インスタにメカニズムについては乗せてありますのでご確認ください。強いジャブを打つ選手で言えばチャーロ兄、GGG、モンスター、マイキー・ガルシア、バージル・オルティスが挙げられますが、パワージャブを打つためのポジション（姿勢）を常にキープして...
トレーニング 制限ありとなしのトレーニング
平仲ジムではアマチュアの高校生を指導しています。はっきりとみんなポテンシャル高いです。それもあっていい加減なことはできないと言う意識が強く、彼らの才能の生かし方で悩みます。制約ありとなし僕は自分なりの運動の原則を見つけ出して自分なりのトレー...
トレーニング 長いジャブを打つ
踏み込む必要のない中間距離でサンドバッグ打つのって楽ですが、快適な距離でばかり練習しているとそれが癖になって実戦で苦労します。平仲ジムの選手達のサンドバッグを打つ距離は短いと感じました。目的意識を持ってやっているのであれば問題はありませんが...