メンタル ディフェンスにおける予測のやり方
嫌がる⇒予測 嫌な気持ちは本能の予測。 運動中は言語により「前は〇〇したから次は✕✕」などと予測はしません。 また、「〇〇とはこう」「✕✕もはこう」などと具体的に動作を意識するのも論外。 「考えるな、感じろ」 運動中は感覚で思考します。 な...
メンタル 
選手分析 闘牛士クロフォード
急造して階級を上げて来たクロフォードが、減量苦のないカネロを攻略は信じがたい事実です。 カネロに体格で勝るビボルにとっても簡単な仕事ではなかったはずなのに。 スタイルの相性 ガードを固めてノソノソと歩いて近づき、大きなタメ(反動動作)を用い...
技術 腸腰筋とボクシング技術の関係
ガードを無力化 上のコバレフとアルバチャコフの右の打法の利点の一つは、脇腹の収縮に伴う肩関節の移動が相手のガードの間を通るパンチの軌道を実現すること。 脇腹を収縮させない(≒腸腰筋が弱い)場合と比較すると、その差は歴然です。 後者の場合、あ...
数学とか 極限の収束
$\displaystyle \lim_{ n \to \infty } \dfrac{1}{n²}=0$ 証明 0<x<y(仮定) 0<x(y-x)(乗法律) 0<xy-x²(分配法則) x²<xy(加法逆元) 1<x<y→x²<xy(→...
数学とか 収束の一意性
収束定義 $(∀ε>0)(∃N∈N)(∀n∈ℕ)$ ウィキペディア 絶対値 基本的な性質として、任意の実数 a, b について 非負性: |a| ≥ 0. 非退化性: a = 0 のとき、且つそのときに限って、|a| = 0. 偶性: |−...
技術 リーピングフックのやり方
飛び込むのが恐い 「恐怖」や「不安」などの問題の原因を技術的な構造にまで落とし込むことができれば、具体的にそれにアプローチできます。 「恐いけど我慢」は根性論。嫌なことは続けられません。 すなわち、このまじないを唱え付けるなら、あなたはボク...
数学とか 等比数列
等比数列の一般項 初項a、公比rの等比数列は $ar⁰,ar¹,ar²,ar³...$ 上より等比数列の一般項は $x_{n}=ar^{n-1}$ 初項1、公比2の第3項は $x_{3}=1･2^{3-1}$(仮定) $x_{3}=1･2^...
技術 見えないパンチ その四
認知能力 ヒトは比較により認知を起こします。 上の動画の変化が認識しづらいのは、変化が緩やかだから。 単純化すると、骨盤前傾に伴う股関節主導の踏み込みは膝による上半身の上下動を抑制し、小さな予備動作により相手が認知する変化を減らすので「見え...
技術 見えないパンチその三
リズムの変化 ヒトは無意識に規則やリズムを覚えます。 前から向かってくる車の面積は速度に比例して大きくなります。 その変化の規則性を基に歩行者は車の未来の位置をなんとなく予測し、危険に巻き込まれる確率を減らしています。 会話中もリズムや単語...
技術 見えないパンチ その二
股関節主導の踏み込み 上の記事の内容が前提になります。 ボクサーはそれまでの文脈から相手の次の動き予測しています。 相手のパンチや踏み込みの反動動作は、ボクサーが相手のパンチを予測する為の重要な手がかりになると考えられます。 極端に言えば、...
技術 見えないパンチ
「見えない」とは ヒトの生理的な反応速度を基に考えるなら、パンチが動き出すのを見てからではそれを躱すことはできますん。 よってボクサーは相手のパンチの反動動作やそれまでの場面の展開、相手の表情や目線などを総合した「雰囲気」を基に相手の次の動...
技術 嫌がるディフェンスの意味
隠れる≒嫌がる 「隠れる(≒嫌がる)ディフェンス」について補足します。 あなたは自転車か自動車の運転しています。 仮に目的地までの道路を初めて通るとしても、天気や明るさ、視野などからその不確実性の大きさをなんとなく予測し、それに対応できるは...