技術 背中に隠れる 首を振る=首をすくめるディフェンスの練習です。ヘッドムーブメントする時にも、例えば腕を下げる場合でも肩甲骨が外転でロックされていると、頭が背中に包まれているようで安心でき、自然体で避けられます。 胸が開いた形で腕を下げてしまうと重心が後ろへ... 2024.09.07 技術
トレーニング ディフェンスからカウンターまでの練習 まずは💩を避ける動きで本能を呼び覚まします。本能的な動きなので自然で速い。柔らかい棒を使っているのは、恐怖と不安を和らげる為と、💩をイメージし易いから。 上達させるなら「動作を小さく」という意識で練習してください。細かい関節の動きに囚われて... 2024.04.25 トレーニング技術
トレーニング 意図した技が起こる為の前提を揃える 思想の話 ロープくぐりを反復さえしていれば、華麗なダッキングやウィービングができるようになると思っていませんか。 残念ながら僕の経験上、同じ動作をただ反復するだけでは普通の日本人ならできるようにはなりません。 根本的な話をすると骨格と姿勢が... 2024.03.10 トレーニング戦略技術
技術 ロマゴンのディフェンスに刮目せよ この試合もロマゴンが顔を隠しているのが分かりやすいと思います。避けるってよりは隠れるが正しいですね。 相手がパンチする前にレンジの外に隠れてしまう。隠れることで相手の攻撃の動機を削ぎ、攻撃そのものを予防する効果も発揮されているのが分かりやす... 2022.03.07 技術
技術 ウォードのディフェンスに刮目せよ 「顔を隠すって」分かりにくい表現かもしれませんが、ボクシングに熟練してくると意味が分かってくると思います。 ウォードのディフェンスを見てください。「避ける」というよりは「隠れる」相手のパンチが当たる前に隠れてしまいます。 顔を隠す 顔が相手... 2022.02.28 技術
選手分析 手打ち打法、股関節ディフェンスの権化 レジス・プログレイス 一度紹介している選手ですが、Youtubeのコメントにあったプログレイスの紹介を。基本的にYoutubeのコメントは僕の気が乗ったらやります。乗らないとしょうもない動画になるので。 シーサケット、プログレイス、コスタヤ・チューは手打ちの権化... 2022.02.11 選手分析
プライベート 新人王予選に向けて急成長する岩下広孝 新人王予選に向けて徐々にですが競技力が高まってきています岩下広孝(ひろたか)特に力を入れているのは「首振りディフェンス」「手打ち打法」「凝視」です。 岩下ビフォー&アフター ビフォーから。まずは距離が近い。これは引っ張り打法の弊害です。 打... 2022.01.14 プライベート技術
プライベート 「手打ち」「凝視」「Kスタンス」「首振り」のポテンシャルを発揮し始めた この投稿をInstagramで見る 陸長濱(@r.npugilist)がシェアした投稿 大城、岩下がタイトルにある技術のポテンシャルを発揮し始めています。 大城が「奥脚に乗るから手打ちで打てるんですね」岩下が「首振りと手打ちだからカウンター... 2022.01.12 プライベート
プライベート 【長岡嶺】底辺を覗く時、底辺もまたこちらを見ているのだ【Youtbe】 長岡がYoutubeを始めたので紹介します。 狂気のオールイン 彼はふざけているわけではなくて、本気で世界王者になるため、ボクシングに専念するためにやっています。何も持っていない彼が注目を集める方法としては決して悪くはないと僕は思っています... 2021.12.31 プライベート
トレーニング パーソナルトレーニング受講者の感想 関東からわざわざ僕のパーソナルトレーニングを受けにきてくれた川崎様からの声を掲載します。 長濱さん、本日は本当にありがとうございました。 目から鱗でした。 マジで一生忘れないと思います。※メールの内容。掲載の許可はいただいています 川崎さん... 2021.12.23 トレーニングプライベート
トレーニング ゆたぼんデビュー戦 首振りと股関節ディフェンス、睨みと自動システム 試合動画(1週間で消えます) ゆたぼんの試合の応援に行ってきました。JBCの規定(厳密には定められてはいない、雰囲気でだめっぽい)でコーナーには入れないんですが、半年間一緒に練習してきた指導者として試合に同伴しました。 相手の皇瑛君はボクシ... 2021.12.17 トレーニングプライベート
技術 これぞ一流の戦い! カネロ vs プラント Twitterでは面白くないって声もありましたけど、僕にとってはハイレベルで満足のいく試合でした。お互いに相手の攻撃に対してカウンターを返し合う。1発でパンチの交換が終わらず2回、3回とラリーしてました。 今回は試合を見て特筆すべきことだけ... 2021.11.08 技術選手分析