大腰筋

戦略

技が起こる過程に着目する

ロマステップが起こるまでの"僕の目に映る秩序"を視覚化しました。秩序を探すロマに限らず、一流の技術体系には秩序だった美しさがあります。勝つべくして勝つ。論理的必然。僕はボクシングを秩序だった一つのシステムとして考えます。技術やスタイルの秩序...
技術

メイウェザーのショルダーロール

メイウェザーのショルダーロールは、ジョージ・ベントンやジェームズトニーなどのそれと共通項は同じだと考えられます。大腰筋が強く収縮する場合は必然として1.肩が相手のパンチの軌道を遮る2.相手の射程から顔面が遠ざかるが起こります。大腰筋の収縮ポ...
トレーニング

大腰筋ディフェンス

下の動画で述べているように、ボクシング≒パンチの応酬≒カウンターの応酬と同義変形ができると仮定し、ボクシングの実体は大腰筋である、という仮説に基づいて指導をしています。※厳密には違いますがこの仮説の妥当性の判断は上の動画を見た皆さんにお任せ...
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未分類

ディフェンスにおける股関節ロック

股関節ロックは大腰筋パンチや肩甲骨ロックと相互作用し自己強化すると考えます。すなわち攻撃においては、所謂腕力を構造的に導いてくる傾向があるだろうと。今回はディフェンス。グスマンの股関節は内旋内転でロックされています。取り上げた場面は、それが...
技術

天才ジェームズ・トニーのショルダーロール

トニーのショルダーロール。僕はメイウェザーのそれより好き。トニーは肝が据わっているのを感じます。故にメイウェザーの大袈裟さはなく、シャープに感じます。が、打たれます。打たれずに勝つのがボクシングである、という視点でならメイウェザーに軍配が上...
技術

美しいアッパーカット

僕が大腰筋の重要性を感じ始めたのは、パラエストラ天満やパーソナルでアッパーカットが打てないボクサーが8割ほどであることを認識し始めてから。すなわち大腰筋を収縮させられる人は、非常に少ないのだと推理するようになってから。この認識は、日本のボク...
技術

攻防一体の喧嘩殴り

喧嘩で使うパンチですよね。肩で相手の攻撃を遮りながらフルスイング。もっと言及するなら投擲パンチ。もっと言うなら本能に根ざした動き。セルフ1による駆動でありフローであり解脱、超人の心理。本能は真理を見抜きます。そうだからこそ、あなたの先祖は過...
技術

大腰筋と攻防一体

この場面は胸椎の側屈が分かりやすい。恐らくは大腰筋の作用です。マイク・タイソンの胴の分厚さ。腸腰筋がパンパンに詰まっていると想像できます。GGGもカネロもロイも胴がパンパン。彼らの胸椎の側屈回旋パンチは胴が太い→大腰筋が太い→胸椎側屈回旋と...
技術

マイク・タイソンの攻防一体

「攻防一体」免罪符化するボクシングの偶像。攻防一体を餌にすればなんでも要求できる。思うに、これはボクシング界に構築された目に見えない搾取の構造から演繹された主張です。すなわち、それがボクシングの世界を整合的に説明するからではなく、単に免罪符...
技術

大腰筋ワンツー

大腰筋の収縮によるワンツー。先天的に腸腰筋が強く骨盤の前傾と肩甲骨外転前傾が起こるのが一流。頭がズレて相打ちを回避する位置取りをしながら肩甲骨平面内を拳が滑走し運動量が増大。さらに、胸椎の側屈回旋が肩を前へ突き出させてパンチの射程を増加させ...
技術

リカルド・ロペス分析その六

リカルド・ロペスのディフェンス。大腰筋や股関節ロックでパンチを説明してきました。次はディフェンス。これを導く実体はパンチと同じものだと考えます。まずは1番目のアッパーカット。股関節が折り曲げられ、体が畳まれています。この形の利点は主に1.ハ...
運動理論

リカルド・ロペス分析その三

ロペスのパンチは僕の定義する、「肩関節と股関節で腕をスイングする二軸」になっています。二軸を推奨する理由は1.運動量の効率的な伝達2.肩甲骨平面内での加速3.大腰筋の収縮4.ディフェンスざっとこの4点が一度に実現できるからです。まだあるかも...