右ストレート

右ストレートの打ち方

右ストレート上の動画に一流ボクサーのワンツーの共通点を抽出しました。要件1.上腕内旋2.大腰筋の収縮肩甲骨ロック→上腕内旋→前腕回内が構造的に連動するという話は散々しているので、ここではしません。利点1.頭がズレる2.リーチが伸びる3.ガー...

コークスクリューパンチ

コークスクリューパンチ肩甲骨外転前傾と上腕内旋と大胸筋肩甲骨の外転と上腕の内旋が構造的に連動していること、また、それが大胸筋の構造を最適化していることについては下の動画を見てください。胸椎側屈回旋大腰筋による胸椎の側屈を強調するとその方向と...

技術選手分析