プライベート 【尊大】100kgのデブが新人王になるまで【傲慢】
体重100kgあった俺が新人王になるまでの話を聞いてくれ。この時は60kgくらいだ。2か月ほどで100kgに到達してしまった。小学生の頃は太っていた。昔から体重が減ったり増えたりで安定しなかったんだ。6年前、当時体重が100kgありました。...
プライベート 
メンタル 自分の弱さを認める そこからが勝負の始まり
勝負強いとは本番で練習の力が出せること。「言うは易く行うは難し」こんなに難しいことはありません。僕は悩みました。練習ならできるのに試合でできない。悩み抜いて少しづつ勝負強さの正体がおぼろげながら掴めてきています。今回は「勝負で勝つ、メンタル...
トレーニング 戦略と戦術、スキルセットとスキル
スキルセットここでの『スキルセット』とは『スキル』と区別して使います。その人が持つ全てのスキルを組み合わせたものを『スキルセット』とここでは呼びます。パワーやスピード、持久力や打たれ強さ、性格なんかもその人の持つ広義の『スキル』です。今回は...
トレーニング 野木 丈司の教え
今年は野木トレーナーの還暦祝いです。僕は野木トレーナーから盗みたいものがあります。それはボクシングへの情熱、そして知識、経験です。選手として辛い経験をした過去があるからこそ選手のことを一番に考えてくれています。当たり前のように自分を犠牲にし...
ニュース こんにちは世界
長濱陸のyoutube、Twitter、Instagram、ボケてなど。僕の活動が知りたい方はチェケラァッ！